高血压是老年东说念主的常见病，生存中稍有浮滑，就容易引起血压骤升，给患者和家东说念主带来职守。因此，在这5个时期更要加以属目，以抵挡高血压的风险。

1、起床过急时

东说念主体的血压是随时期和本人手脚的变化而变化，一般来说，夜间入睡后血压会裁汰，或者凌晨2、3点时血压最低，黎明醒前血压启动快速升高，约黎明6-9点，达到或接近最岑岭。若是起床过急，容易导致血压过高引脱手晕等不适。

2、气温变化时

老年东说念主大动脉弹性下落，动脉僵硬度增多，更易受到气温变化的影响。尤其当今到了春季末尾，雨量增多、气温骤升骤降，血管减轻加重，交感相等忻悦，会引起血压、心率高涨。血管痉挛容易导致斑块突破，促进血栓形成。而到了夏令，高温伴跟着高湿，老年东说念主不足时补充水分，很容易出现脱水、血液浓缩、血黏度增高、血流瘀滞等现象，进而导致严重的心脑血管事件。

3、使劲排便时

东说念主在排便时腹压会加大，酿成血压升高。而关于老年高血压患者来说，使劲排便时的高腹压会进一步增多其血压水平，动脉血管华夏有的斑块可能会因血压升高而突破形成血栓，从而激勉脑血栓或心肌梗死。严重者致使会出现脑出血。

4、情态高亢时

老年东说念主在情态波动大，比如大怒、追悼、怯生生或过度忻悦时，血压会顿然升高，心率倏得加快，极易诱发心脑血管疾病，举例出血性脑卒中。

5、倏得停药时

有的老年患者顾忌高血压药物有反作用，看到血压平素就私行停药，有的老年东说念主也频繁健忘服药或用药不规章。事实上，大部分高血压患者是需要靠药物来看守血压踏实的，贸然停药会导致血压波动大、血压倏得升高，反而增多心脑血管就怕的发生风险。